AIペルソナ対話調査 ノード図（入口案No.24・40〜50代女性・入口「免疫力を上げる食べ物は？」）

1. この調査で見たこと

40〜50代の女性が短い悩みを ChatGPT に送り、回答に沿って質問を重ねたとき、どの経路で「腸活」「発酵」「腸内環境」に行き着くかを見ました。

2. 調査の条件

• ペルソナ：40〜50代の女性。以前より体調を崩す回数が増えたと感じるとき
• 入口の文：「免疫力を上げる食べ物は？」
• 使ったAI：ChatGPT（GPT-6）。過去の会話や個人の設定が回答に影響しない状態で測定しました
• 何往復目まで：3往復目まで（4往復目は送っていません）

3. どれだけ調べたか

全体

• 送った質問の数：48
• 回答の数：48
• 枝の数：1往復目 1 → 2往復目 8 → 3往復目 39
• 医療の話題で打ち切った枝：0

2往復目の8本の内訳と各枝の結果

回答の見出しから拾った5本

勧められた食品から拾った3本

回答の数は、その枝の2往復目と3往復目の回答の合計です。「腸活」「発酵」「腸内環境」「Web検索あり」は、その中で当てはまった回答の数です。

4. 結果

「腸活」「発酵」が出た経路（1回答）

• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 回答「…すめです。 免疫機能をサポートする食べ物10選 1. 納豆 発酵食品で、腸内環境を整える食生活に役立ちます。たんぱく質も豊富…」

「腸内環境」が出た経路（11回答）

• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 回答「免疫力を保ち、風邪や感染症に負けにくい体づくりをするには、腸内環境を整える食品、たんぱく質、ビタミン・ミネラルが豊富な食品がお…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「納豆は、1日1パックで足りる？」 → 回答「…：約7〜9g：免疫細胞の材料になります。 食物繊維：約3g：腸内環境を整える助けになります。 ビタミンK・葉酸：体の正常な働きを…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「納豆は、1日1パックで足りる？」 → 3往復目「食物繊維は、納豆以外に何でとればいい？」 → 回答「以前は年1〜2回だった風邪が年4〜5回に増えたんですね。 腸内環境を整えるために、納豆に加えて、野菜・きのこ・海藻・果物から食…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「ヨーグルトは、どんなものを選べばいい？」 → 3往復目「ヨーグルトは、いつ食べるのがいい？」 → 回答「…くらい風邪をひくのですね。 ヨーグルトを免疫機能のサポートや腸内環境のために食べるなら、おすすめは朝食後です。 ただし、朝に食べ…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「ヨーグルトは、どんなものを選べばいい？」 → 3往復目「ヨーグルトに入れる果物は、何がいい？」 → 回答「…み程度が目安です。 3. バナナ 食物繊維やオリゴ糖を含み、腸内環境を整える食生活に役立ちます。半分程度がおすすめ。 4. いち…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「キウイとみかんは、1日にどれくらい食べればいい？」 → 3往復目「みかんは、薄皮や白い筋も食べたほうがいい？」 → 回答「…ています。 薄皮（じょうのう膜） 食物繊維やペクチンを含み、腸内環境やお通じの維持に役立ちます。 ただし、白い筋や薄皮を食べるこ…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「キウイとみかんは、1日にどれくらい食べればいい？」 → 3往復目「キウイは、朝に食べるのがいいの？」 → 回答「…できる：免疫細胞の正常な働きを支えます。 食物繊維が摂れる：腸内環境を整える食生活に役立ちます。 朝食に取り入れやすい：ヨーグル…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「卵は、1日何個まで食べていい？」 → 3往復目「風邪をひきやすいとき、卵以外に何を食べればいい？」 → 回答「…を服用している方は避ける必要があります。 3. ヨーグルト 腸内環境を整える食生活に役立ちます。無糖タイプを1日100〜200g…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「卵は、1日何個まで食べていい？」 → 3往復目「納豆と卵は、一緒に食べてもいい？」 → 回答「…果 納豆： 植物性たんぱく質、ビタミンK、食物繊維が豊富で、腸内環境の維持に役立ちます。 卵： 良質なたんぱく質、ビタミンB12…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「アーモンドは、1日何粒くらいがいい？」 → 3往復目「アーモンドとヨーグルトは、どう食べるのがいい？」 → 回答「…ぜこの組み合わせがいいの？ ヨーグルト： 乳酸菌などを摂れ、腸内環境を整える助けになります。 アーモンド： ビタミンEが豊富で、…」
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「アーモンドは、1日何粒くらいがいい？」 → 3往復目「キウイとアーモンドは、一緒に食べてもいい？」 → 回答「…E： 抗酸化作用によって細胞を守ります。 両方の食物繊維： 腸内環境を整える食生活に役立ちます。 ただし、この組み合わせで風邪の…」

Web検索ありの回答と引用元のサイト（3回答）

• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「納豆は、1日1パックで足りる？」 → 3往復目「具だくさん味噌汁には、何を入れればいい？」 → 引用元：blog.lemarchejaponais.fr
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「ヨーグルトは、どんなものを選べばいい？」 → 引用元：Cochrane・ODs・Probiotics
• 入口「免疫力を上げる食べ物は？」 → 2往復目「ヨーグルトは、どんなものを選べばいい？」 → 3往復目「研究のある菌株は、どうやって見分ければいい？」 → 引用元：明治ヨーグルトライブラリー・名古屋大学学術機関リポジトリ・PubMed・PubMed Central (PMC)・Cochrane

引用元には、フランス（blog.lemarchejaponais.fr）のサイトのように、日本の悩みと関係の薄い海外のページも含まれます。

5. 測り方の決まり

• テーマの拾い方：前の回答の見出し（番号付きの項目）と、勧められた食品の名前から、回答に出た順に拾い、テーマごとに質問を1つ送りました。2往復目は見出しから最大5つ・食品から最大3つ、3往復目は見出しから3つ・食品から2つです（片方が足りなければもう片方で埋めます）
• 2往復目の回答の主題が、受診・薬・病名の治療・検査値の管理に傾いた枝は、3往復目に進めませんでした
• 3往復目まで測りました
• 同じ1往復目の回答から枝を分けて測りました。どの枝も同じ親の回答の上にあります（3往復目は、同じ枝の2往復目の回答の上にあります）
• ChatGPT が聞き返してきたときは、聞かれたことだけを1文で答え、質問の前に添えました

6. 図の読み方

• 赤い実線の枠は、回答の本文に「発酵」「腸活」が出た回答です。赤い点線の枠は「腸内環境」が出た回答です（両方出た回答は実線）。選択肢ボタンの文言は数えていません
• 赤い枝は「発酵」「腸活」の回答へ至る道筋で、それ以外は灰色です
• 箱の左上の「質問」は ChatGPT に送った質問、「ChatGPT の回答」はその回答です。回答の箱を押すと右の欄に全文が出ます
• 「Web検索あり」の印を押すと、右の欄に引用元の一覧（サイト名・ページ名・URL）が出ます
• 「終了：医療の話題」は、3往復目に進まなかった枝の印です
• 最初は「発酵」「腸活」「腸内環境」が出た経路だけを開いています。「すべて開く」で全体を、箱の右の丸でその先を開閉できます（数字は閉じている箱の数）

• 回答の全文は ChatGPT の回答の原文です。