AIペルソナ対話調査 ノード図（入口案No.26・40〜50代女性・入口「腸にいい食べ物は？」）

1. この調査で見たこと

40〜50代の女性が短い悩みを ChatGPT に送り、回答に沿って質問を重ねたとき、どの経路で「腸活」「発酵」「腸内環境」に行き着くかを見ました。

2. 調査の条件

• ペルソナ：40〜50代の女性。お通じの間隔が変わったことをきっかけに、腸内環境について動画や検索で調査し始めたとき
• 入口の文：「腸にいい食べ物は？」
• 使ったAI：ChatGPT（GPT-6）。過去の会話や個人の設定が回答に影響しない状態で測定しました
• 何往復目まで：3往復目まで（4往復目は送っていません）

3. どれだけ調べたか

全体

• 送った質問の数：34
• 回答の数：34
• 枝の数：1往復目 1 → 2往復目 6 → 3往復目 27
• 医療の話題で打ち切った枝：0

2往復目の6本の内訳と各枝の結果

回答の見出しから拾った5本

勧められた食品から拾った1本

回答の数は、その枝の2往復目と3往復目の回答の合計です。「腸活」「発酵」「腸内環境」「Web検索あり」は、その中で当てはまった回答の数です。

4. 結果

「腸活」「発酵」が出た経路（7回答）

• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 回答「腸にいい食べ物は、善玉菌を含む発酵食品と、善玉菌のエサになる食物繊維が豊富な食品です！😊 🌿 …」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「納豆は、朝と夜どちらに食べるのがいい？」 → 3往復目「わかめの味噌汁は、インスタントでもいい？」 → 回答「…水溶性食物繊維が含まれ、便通を整える助けになります。 味噌：発酵食品なので、腸にいい食生活に取り入れられます。 温かい汁物：…」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「バナナは、熟したものと青いものどちらがいい？」 → 3往復目「無糖ヨーグルトが苦手なときは、どうすればいい？」 → 回答「…ですね。 ヨーグルト自体が苦手なら、納豆・味噌・キムチなどの発酵食品でも構いません。 🌿 もうひとつ教えてください 2日に1…」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「味噌汁は、1日何杯くらい飲めばいい？」 → 回答「…は1日1杯、具だくさんのものを飲むのがおすすめです😊 味噌は発酵食品ですが、便秘改善には味噌そのものよりも、具材から食物繊維…」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「味噌汁は、1日何杯くらい飲めばいい？」 → 3往復目「減塩味噌は、普通の味噌と何が違うの？」 → 回答「…塩分 比較的多い 少なめ 味 塩味がしっかり ややまろやか 発酵食品 ○ ○ 腸活への利用 ○ ○ 減塩味噌は、通常の味噌に…」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「キムチは、毎日食べても大丈夫？」 → 回答「…0g程度（小皿1杯）**を目安にするといいですよ。 乳酸菌：発酵したキムチには乳酸菌が含まれています。 食物繊維：白菜などの…」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「キムチは、毎日食べても大丈夫？」 → 3往復目「キムチの乳酸菌は、加熱しても大丈夫？」 → 回答「…どうなる？ そのまま食べる場合：生きた乳酸菌を摂取できます（発酵したキムチの場合）。 加熱する場合：乳酸菌の多くは熱によって…」

「腸内環境」が出た経路（5回答）

• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 回答「…食べ物 おすすめ10選 1. 納豆 納豆菌と食物繊維がとれ、腸内環境を整える食生活に役立ちます。 2. ヨーグルト 乳酸菌やビフ…」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「ヨーグルトは、1日どれくらい食べればいい？」 → 3往復目「ビフィズス菌入りのヨーグルトは、どう選べばいい？」 → 回答「…しも便秘とは限りません。ただ、以前より間隔があいてきたなら、腸内環境を整える食事を試してみるのはよいと思います。 ビフィズス菌入…」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「バナナは、熟したものと青いものどちらがいい？」 → 3往復目「無糖ヨーグルトが苦手なときは、どうすればいい？」 → 回答「… ヨーグルト＋きな粉 きな粉には食物繊維やオリゴ糖が含まれ、腸内環境を整える食生活に役立ちます。 ③ 加糖ヨーグルト＋果物 甘い…」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「キムチは、毎日食べても大丈夫？」 → 回答「…い😊 キムチは毎日食べても大丈夫ですよ！ 便秘気味の方にも、腸内環境を整える食事の一つとしておすすめです。 ただし、食べる量と塩…」
• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「キムチは、毎日食べても大丈夫？」 → 3往復目「キムチの乳酸菌は、加熱しても大丈夫？」 → 回答「…酸菌にも意味がある？：あります！ 加熱で死滅した乳酸菌にも、腸内環境や免疫に働きかける可能性が研究されています。ただし、生きた菌…」

Web検索ありの回答と引用元のサイト（1回答）

• 入口「腸にいい食べ物は？」 → 2往復目「ヨーグルトは、1日どれくらい食べればいい？」 → 3往復目「ビフィズス菌入りのヨーグルトは、どう選べばいい？」 → 引用元：森永乳業株式会社・ビヒダス

5. 測り方の決まり

• テーマの拾い方：前の回答の見出し（番号付きの項目）と、勧められた食品の名前から、回答に出た順に拾い、テーマごとに質問を1つ送りました。2往復目は見出しから最大5つ・食品から最大3つ、3往復目は見出しから3つ・食品から2つです（片方が足りなければもう片方で埋めます）
• 2往復目の回答の主題が、受診・薬・病名の治療・検査値の管理に傾いた枝は、3往復目に進めませんでした
• 3往復目まで測りました
• 同じ1往復目の回答から枝を分けて測りました。どの枝も同じ親の回答の上にあります（3往復目は、同じ枝の2往復目の回答の上にあります）
• ChatGPT が聞き返してきたときは、聞かれたことだけを1文で答え、質問の前に添えました

6. 図の読み方

• 赤い実線の枠は、回答の本文に「発酵」「腸活」が出た回答です。赤い点線の枠は「腸内環境」が出た回答です（両方出た回答は実線）。選択肢ボタンの文言は数えていません
• 赤い枝は「発酵」「腸活」の回答へ至る道筋で、それ以外は灰色です
• 箱の左上の「質問」は ChatGPT に送った質問、「ChatGPT の回答」はその回答です。回答の箱を押すと右の欄に全文が出ます
• 「Web検索あり」の印を押すと、右の欄に引用元の一覧（サイト名・ページ名・URL）が出ます
• 「終了：医療の話題」は、3往復目に進まなかった枝の印です
• 最初は「発酵」「腸活」「腸内環境」が出た経路だけを開いています。「すべて開く」で全体を、箱の右の丸でその先を開閉できます（数字は閉じている箱の数）

• 回答の全文は ChatGPT の回答の原文です。